Fit in den Morgen

Auch in diesem Sommer heißt es wieder "Fit in den Morgen" mit dem Kneipp-Verein Aurich. Jeden Dienstag von 09:30 bis 10:30 Uhr finden am Ihler Meer ganz im Sinne des "Wasserdoktors" Sebastian Kneipp Morgengymnastik, Wassertreten, kalte Armbäder und Barfußgehen statt. 
Dabei sollen Wasseranwendung und Bewegung an der frischen Luft in der schönen Umgebung am Ihler Meer das Immunsystem stärken und für Wohlempfinden sorgen. 

Bequeme Kleidung und ein Handtuch sind erforderlich. Alle sind herzlich Willkommen. Der Kneipp-Verein freut sich über eine rege Beteiligung.