Strandgymnastik Eintritt frei

Strandgymnastik auf Baltrum: Dein Start in den Tag!

Starte deinen Tag mit Energie und guter Laune bei unserer Strandgymnastik auf Baltrum! Genieße eine belebende Einheit, die dich mit der Natur verbindet und dir pure Freude an der Bewegung schenkt.

Was erwartet dich?

Unsere Bewegungen sind für alle Altersgruppen ausgelegt, denn das Wichtigste ist der Spaß! Du wirst deinen gesamten Körper mobilisieren, kräftigen und dehnen. Erlebe die fröhliche Gruppenatmosphäre direkt am Meer und atme die frische Nordseeluft ein.

Treffpunkt & Hinweise

Wir treffen uns immer beim Sportpodest (Ende September bis April, zur Sturmflutsaison, geht das Sportpodest in den Winterschlaf, der Treffpunkt bleibt derselbe), geh also einfach bei Uschis Strandbar runter zum Strand. Sollte es einmal zu windig sein, verlegen wir unser Training einfach Richtung Dünen oder zum "Wuppdi". Du kannst also auch dann noch dazustoßen, wenn du es nicht pünktlich um 10 Uhr schaffst.

Komm' einfach in gemütlicher Kleidung zum Strand. Je nach Temperatur kannst du die Übungen gerne barfuß ausführen und den Sand unter deinen Füßen spüren.

Wir freuen uns auf dich!